Bluthochdruck senken und Blutfettwerte regulieren: So geht es ganz ohne Medikamente
In einer Welt, in der Symptome wie Schwindel, Sehstörungen und Kopfschmerzen häufig auf den zunehmenden Bluthochdruck und unregulierte Blutfettwerte hinweisen, suchen immer mehr Menschen nach natürlichen Wegen, um diesen Warnsignalen des Körpers zu begegnen. Es gibt ein natürliches Mittel, das aufgrund seiner beeindruckenden Fähigkeit, diese Herausforderungen anzugehen, immer mehr Aufmerksamkeit erlangt.
Dieses Mittel bietet nicht nur eine wirksame Unterstützung im Kampf gegen Bluthochdruck, sondern hilft auch, die Blutfettwerte auf natürliche Weise zu regulieren. Die genaue Art dieses Heilmittels mag überraschen, denn es stammt aus einer Quelle, die wir oft übersehen. Bleiben Sie dran, um zu erfahren, wie Sie diese natürliche Lösung für ein gesünderes Leben nutzen können und warum es wichtig ist, bei der Auswahl auf Qualität zu achten.
Dr. med. Joachim Ahlers unterstützt alternative Methoden zur Bluthochdruckbekämpfung ohne Medikamente.
Als Facharzt der allg. inneren Medizin in Zürich - Schweiz und international gefragter Experte schaut Dr. med. Joachim Ahlers, MMA „über den Tellerrand der Schulmedizin“ hinaus. Er ist leidenschaftlicher Facharzt für die Allgemeine Innere Medizin sowie Master of Medical Administration mit einer hohen Expertise für Mikronährstoffdiagnostik und -therapie. Neben der Schulmedizin versteht er auch die Welt der alternativen Heilmethoden und kann so beide Behandlungen innovativ miteinander kombinieren. Über 4.000 Patienten, darunter prominente Persönlichkeiten, vertrauen seiner Expertise als privater Leibarzt, Berater und Spezialist.
Die Kraft essenzieller Nährstoffe statt Medikamente
Immer mehr Menschen erkennen die Wichtigkeit natürlicher Nährstoffquellen als Alternative zu Medikamenten: Besonders essenzielle Fettsäuren aus diesen natürlichen Alternativen sind für ein starkes Herz-Kreislauf-System und auch für die Regulierung von Blutdruck und Blutfettwerten bekannt.
Viele Personen über 40 Jahren berichten, dass die gezielte Einbeziehung essenzieller Fettsäuren in ihre Diät zu einer Verbesserung der Gesundheitswerte geführt hat. Teilweise konnte die Einnahme von Medikamenten reduziert oder sogar eingestellt werden.
Diese essenziellen Fettsäuren haben sich bei Bluthochdruck bewährt
Bluthochdruck, ein Hauptfaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, kann durch die Zufuhr bestimmter essenzieller Fettsäuren, insbesondere EPA und DHA, natürlich reguliert werden:
Diese Nährstoffe tragen durch ihre entzündungshemmenden Eigenschaften und die Fähigkeit, die Blutgefäße zu entspannen und zu erweitern, zur Senkung des Blutdrucks und zur Förderung der Herzgesundheit bei. Studien belegen, dass eine regelmäßige Aufnahme dieser Fettsäuren den Blutdruck signifikant senken kann.
Die Vorteile von EPA und DHA gehen über die Blutdruckregulierung hinaus und können präventiv gegen verschiedene Beschwerden wirken, das allgemeine Wohlbefinden und die Lebensqualität verbessern, einschließlich der Augengesundheit.
In diesen Nahrungsmitteln sind EPA und DHA enthalten
Omega-3-Fettsäuren, besonders EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure), sind für ihre Rolle in der Gesundheit bekannt, da wissenschaftliche Studien vorrangig ihre positiven Effekte bestätigen. Diese essenziellen Fettsäuren findet man hauptsächlich in fettem Fisch und Meeresfrüchten.
Dennoch vermeiden manche den Verzehr dieser Nahrungsquellen wegen der Befürchtung vor Schadstoffen wie Quecksilber und Dioxinen, was den Verzicht auf wichtige EPA- und DHA-Quellen bedeutet.
Andere Omega-3-Fettsäuren wie ALA, die in pflanzlichen Quellen wie Leinsamen und Walnüssen vorkommen, werden nur begrenzt in EPA und DHA umgewandelt. Deshalb wird empfohlen, EPA und DHA direkt über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel zu sich zu nehmen, um deren gesundheitliche Vorteile zu nutzen.
Für diejenigen, die aus Sorge vor Schadstoffen wenig fetten Fisch konsumieren, bieten hochwertige Omega-3-Öle eine sichere Alternative. Es ist wichtig, auf Omega-3-Öle mit einer hohen Qualität zu achten, die eine optimale Menge an EPA und DHA bieten, frei von Verunreinigungen und leicht vom Körper absorbierbar sind, obwohl nicht alle Produkte auf dem Markt diesen Anforderungen entsprechen.
Auf diese Eigenschaften sollten Sie bei der Wahl des richtigen Produkts achten, um Ihre Herzgesundheit zu fördern
Neben der Blutdruckregulierung spielen Omega-3-Fettsäuren auch eine wichtige Rolle bei der Regulierung der Blutfettwerte. Hohe Werte von Triglyceriden, einer Art von Blutfetten, sind ein Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen:
Das richtige Omega-3-Öl kann dazu beitragen, diese Triglyceridwerte zu senken und so das Risiko für Herzprobleme zu verringern. Doch die Wirksamkeit von Omega-3 liegt in seiner hoch dosierten Form: Experten empfehlen eine Tagesdosis von mindestens 2.000 bis 3.000 mg EPA und DHA, um eine spürbare Senkung der Triglyceridwerte zu erreichen.
Premium-Qualitätsöle bieten daher bewusst eine hohe Dosierung von mehr als 3.000 mg EPA und DHA pro Tagesportion, damit die täglich benötigte Menge an EPA und DHA zuverlässig abgedeckt werden kann.
Leider können viele Produkte am Markt diese Mengen nicht abdecken und sind ggf. mit Schadstoffen belastet. Was zusätzlich als Problem hinzukommt, ist das Aufstoßen mit „fischigem Geschmack“, den viele Öle in niedriger Qualität verursachen. Viele Menschen empfinden die Einnahme handelsüblicher Omega-3 Präparate daher als unangenehm und verzichten lieber langfristig darauf. Doch es gibt eine bessere Lösung:
OMEGA3ZONE® statt Medikamente
Das Omega-3-Öl der Marke OMEGA3ZONE® zeichnet sich durch seine hohe Wirksamkeit, Reinheit und Qualität aus, die durch die Produktion in Deutschland nach strengen Standards garantiert wird.
Mit einer hohen Dosierung von 5.400mg Omega-3 pro Portion, darunter 4.425mg EPA & DHA, unterstützt es effektiv die Erhaltung normaler Blutfettwerte und Blutdrucks.
Alle Omega-3-Produkte von OMEGA3ZONE® stammen aus nachhaltigem Fischfang und sind mit dem Friend of the Sea®-Siegel zertifiziert: Andere, ökologisch besonders bedenkliche Praktiken, wie Anfütterungsanlagen oder „Fish Farms”, kommen bewusst nicht zum Einsatz.
Dadurch setzt man nicht nur auf eine hohe Produktqualität, sondern auch auf eine gering gehaltene Schadstoffbelastung und ökologische Verträglichkeit durch zertifizierten nachhaltigen Fischfang. Die Verwendung von Glasflaschen anstelle von Plastikdosen und vollständig recyclingfähigen Verpackungs- und Versandmaterialien unterstreicht ihr Engagement für den Umweltschutz.
Der besondere Fokus auf den Geschmack sorgt dafür, dass das Öl keinen unangenehmen Fischgeschmack aufweist, was von den Kunden besonders geschätzt wird. Durch den Einsatz ausgewählter Aromen und Extrakte ist das Öl in drei schmackhaften Varianten erhältlich: Zitrone, Grapefruit und Zitrone-Ingwer.
Zudem lässt sich das Omega-3-Öl von OMEGA3ZONE® einfach in den Alltag integrieren: Es kann als Teil einer Mahlzeit, zum Beispiel als Salatdressing, oder gemischt mit Müsli und Joghurt eingenommen werden. Die Flexibilität der Anwendungsmöglichkeiten, ob morgens oder abends, macht es zu einem praktischen Bestandteil einer gesunden Ernährung.
Für eine langfristige Investition in die eigene Gesundheit
Die Einnahme von OMEGA3ZONE® Omega-3-Öl ist mehr als nur eine vorübergehende Maßnahme: Mit jeder Portion, die Sie Ihrem Körper zuführen, tragen Sie aktiv dazu bei, vielen modernen Zivilisationskrankheiten, wie z. B. schlechte Blutfettwerte oder einem erhöhten Blutdruck, entgegenzuwirken.
Es ist nie zu früh, oder zu spät, um mit der Einnahme von hochdosiertem und damit wirkungsstarkem Omega-3-Öl zu beginnen. Die Einnahme kann bereits ab dem mittleren Lebensalter beginnen, um die maximalen Vorteile zu erzielen und den Risiken alters- oder ernährungsbedingter Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems entgegenzuwirken.
Denken Sie daran: Prävention ist der Schlüssel zu einem langen und gesunden Leben.
Bekommen Sie ihren Blutdruck in den Griff und sichern Sie sich jetzt die natürliche Omega-3-Kur im zeitlich limitierten Kennenlernangebot von OMEGA3ZONE® mit 10 € Rabatt: Omega-3-Kur.
Quellen:
[1] National Library of Medicine: Marine Omega-3 Supplementation and Cardiovascular Disease: An Updated Meta-Analysis of 13 Randomized Controlled Trials Involving 127.477 Participants
[2] National Library of Medicine: Effects of supplementation with n-3 polyunsaturated fatty acids on cognitive performance and cardiometabolic risk markers in healthy 51 to 72 years old subjects: a randomized controlled cross-over study
[3] National Library of Medicine: Protective effects of omega‐3 fatty acids against Alzheimer's disease in rat brain endothelial cells
[4] National Library of Medicine: Foveal macular pigment dip in offspring of age-related macular degeneration patients is inversely associated with omega-3 index
[5] National Library of Medicine: The Psychoneuroimmunological Role of Omega-3 Polyunsaturated Fatty Acids in Major Depressive Disorder and Bipolar Disorder
[6] National Library of Medicine: Multi-Omics Interpretation of Anti-Aging Mechanisms for ω-3 Fatty Acids
Disclaimer:
Wir möchten darauf hinweisen, dass die Inhalte dieser Webseite - obgleich sehr gewissenhaft recherchiert und erarbeitet - lediglich zu Informationszwecken dienen und somit kein Ersatz für eine professionelle Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen qualifizierten Arzt darstellen. Die hier bereitgestellten Informationen sollten nicht für die Erstellung eigener Diagnosen oder zur Selbstmedikation herangezogen werden. Wir dürfen die Richtigkeit der hier dargestellten Informationen nicht garantieren und empfehlen, sich individuell von Ihrem behandelnden Arzt beraten zu lassen. Wir danken Ihnen für Ihr Verständnis.